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五感を色で感じることでリラックスが出来ました!

2019 - 06/20 [Thu] - 06:50

ご訪問頂きありがとうございます。
埼玉県上尾市を中心に活動している
カラーセラピスト トータルカラー・スタイリングアドバイザー アクセサリー作家のSnowdrop 野川明美です。

前日やっと私にとっては大きな仕事が一段落したので、
久しぶりにリフレッシュのため、近くの『清河寺温泉』に行ってきました!
清河寺

家の中だとゆっくり考えようと思っても、すぐに雑念が入ってしまい
なかなかじっくりと一つのことに没頭できないので、
たまにはこんな時間が必要なんだな。。。と改めて実感しました。

ゆっくりお湯につかっていると五感が研ぎ澄まされます

温泉を囲んでいる木々の緑や石畳の色
風の音や鳥のさえずり、お湯の流れる音
柔らかなお湯の触感  ジャグジーバスでの弾ける泡の触感
温泉独特のお湯の匂い 爽やかな風の匂い
温泉の味 ゆったりと漂う空気の味


ゆっくりと五感を使って、この空間を味わうことで
心も体も癒されてリフレッシュしていく感じが体感できました。

実はこの感覚は色を使っても感じることが出来るんですよ!

私が実際に五感で感じた色を表現してみると

視覚からは、    

聴覚からは、  

触覚からは、  

嗅覚からは、  

味覚からは、   

こんな感じかな・・・、あくまでこれは私の間隔なので、
「温泉でゆったりしている様子」を五感で表現した場合、他の色も考えられます。

でも、きっと赤やオレンジのはっきりした色は選ばれませんよね?
薄い色ならあるかもしれませんが・・・


色の光が人間の筋肉に緊張を与える度合いを数値化したものに
『ライト・トーナス値』というものがあります。
赤・橙・黄・緑・青の順に数値が低くなっていきます。
ゆったりしている様子には、やはり『ライト・トーナス値』が低いほうがふさわしいということですね。

このように、五感の表現にも色は使えます。
言葉で表現するより、色で視覚に訴えたほうが伝わりやすいのです。


また、私の行っている【カラーワーク入門セミナー】はグループでのワークを中心にしているので、
他の方の視点も聞くことで、自分との違いを感じて頂くこともできます。

是非、色で五感を表現するワークを体験してみませんか?



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スノードロップ

Author:スノードロップ
2014年3月に自宅サロンをオープン(まだ副業です)。、パーソナルカラー診断(ヘアーも)と手作りアクセサリー、雑貨の販売をしています。
キャリアアップの為、さらにいろいろな資格に挑戦中。
<取得資格>
・東商カラーコーディネイター検定
ファッション色彩1級
・パーソナルカラーリスト検定1級
・日本パーソナルカラリスト協会
 「検定指導員」
 「色彩診断士」
  「認定講師」
・骨格スタイルアドバイザー2級
・パーソナルヘアカラー診断士
・準ヘアスタイル診断士
・色彩福祉検定1級
・日本色彩環境福祉協会 色彩福祉士
・ジュエリーコーディネーター検定2級
・日商簿記2級
・2級FP技能士(個人資産相談業務)
       (中小事業主資産相談業務)
       (生保顧客資産相談業務)
・アロマテラピー検定1級
・福祉住環境コーディネーター2級
・初級禁煙支援薬剤師

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